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纳悦自我 为品质生活加分——学校组织开展女高知主题活动
11月1日下午,为丰富学校女教职工生活,进一步引导广大女职工热爱生活、享受生活的意识,提高生活品质,校妇联、校工会女职工委员会、校女高知协会联合开展了学校女高知主题活动。
活动邀请了传媒与设计艺术学院陈孟云老师以《如何让家更舒适?谈谈空间混乱的整理方案》为题,和大家分享物理空间整理思维模型。陈孟云详细介绍了物理空间的4步技法,让居家环境和办公环境清晰、整洁、便利,摆脱"收拾→复乱"的死循环;运用整理的法则梳理工作模式,摆脱低效和思维钝化;从归置物理空间开始,一步步梳理生活模式和思维方式,找到混乱根源,重构心理秩序,全方位提升掌控力和幸福感。陈孟云表示,要以物理界限的清晰划分,收获平衡舒适的家庭关系。
老师们就主题展开了热烈讨论,纷纷表示这是一次适用且提升生活品质的分享活动,既陶冶了情操,又丰富了生活,从中领悟了物、空间与人之间有效融合的思维方式,对女职工如何营造温馨、舒适的家庭氛围提供了方法和思路。
学校工会、妇联副主席李艳主持活动。来自学校各部门的20余名女教职工参加此次活动。